今日も明日もなんとか生きていく

アラフィフ独り身。質素に生きています。健康第一が座右の銘です。

健康のブログ記事

健康(ムラゴンブログ全体)
  • 身体が資本だね

    ある日の昼ごはん。 カレーうどん。 久しぶりだから美味しかった。 やっぱり、身体が資本だよね。 ちゃんと食べて、よく眠る。ストレスを溜めない。 健康でいることが一番の「節約」だと思うし。 ただ、加齢と共に体力は落ちてくるよね〜。 体を動かして、頭を使わなきゃね。 うん、明日も頑張ろう(^。^) 貧... 続きをみる

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